Тайм-менеджмент

Управление своим временем и своей жизнью.
Эффективный тайм - менеджмент.

Время - один из главных ресурсов достижения успеха.

Стрессы, чрезмерная занятость, выполнение одновременно нескольких дел снижает нашу производительность.

Как научиться распределять время так, чтобы успевать больше с наименьшими затратами сил?

Участие в тренинге "Тайм-менеджмент" позволит найти путь превращения проблемы нехватки времени в эффективную и интересную жизнь.
Разработать собственную систему планирования и управления временем.
Снизить уровень стресса и выполнять намеченные дела в нужный срок.
Избавится от хронической "переработки" и усталости.
Легко концентрироваться на выполняемой работе и достигать наилучших результатов.
Распределять силы и время.

В программе:

  • Управление временем как управление собой. Время - личный капитал.
  • Исследование личных потребностей и проблем потери времени. Анализ основных "поглотителей" времени.
  • Секрет создания времени.
  • Мотивирование на тайм - менеджмент. Креативный подход к планированию и использованию данной техники как любимого дела.
  • Границы между личной и профессиональной жизнью. Образ личного будущего и будущего компании.
  • Определение личной стратегической цели и согласование ее с корпоративной целью.
  • Личные ценности и принципы.
  • Категории дел. Расстановка приоритетов. Навыки концентрации на главных задачах.
  • Мобильное принятие решения.
  • Жизненно важные цели и ориентиры.
  • Планирование (стратегическое, средней длительности, краткосрочное, текущее).
  • Техники и инструменты планирования.
  • Самоменеджмент в течение дня.
  • Формы и методы самоконтроля процесса и результатов деятельности.
  • Стресс-менеджмент - управление временем в условиях стресса.
  • Правила и этапы делегирования полномочий.
  • Лидерство в управлении временем. Разработка индивидуального плана распределения времени исходя из жизненного стиля.


Форма проведения: активное групповое обучение, с использованием ролевых игр, упражнений, дискуссий и фокус-групп. Включает в себя диагностический блок выявления потенциала каждого из участников тренинга.

Целевая группа: Руководители, менеджеры и все те, кто заинтересован в повышении собственной эффективности профессиональной и личной жизни.
Тел: (495) 517-26-44

Эл. почта: ЭКОбизнес
Веб-сайт: www.ecobusiness.ru		 Разработка сайта — Виртуальные системы, 2004.